25. nov 2014 | Mindfulness, Natur, Sundhed
http://youtu.be/dTdV0YH-1qc
Tilbage i slut september optog jeg denne video med Lenette. Dejligt solskin var der den dag og vi kunne sidde i mit drivhus i korte ærmer.
Hør her hendes fortællinger om vintertræthed:
Lige netop i dag skinner solen, men det er også mange dage siden.
Da vi nu er i en tid på året, hvor der er langt mellem solskinsdagene. Det er mørk, når man tager på arbejde om morgen og det mørkt, når man kører hjem.
Det også blevet væsentligt koldere. Read more [...]
21. nov 2014 | Mindfulness, Sundhed
I Innovationsugen har 16 skoleklasser dystet om, at levere de bedste innovative løsninger til en konkret virksomhedscase. Der er 9 virksomheder som har leveret cases, og de er fordelt mellem klasserne ved lodtrækning*.
Her er det min gruppe, der arbejder med mit firma, der er i avisen : HER
eller her : https://mind4nature.dk/innovertionugens-finale-ringsted-2014/
Idag var så afslutningen.
Borgmesteren kom.
Det foregik i en ny stor flot gymnastiksal i Ringsted
Der Read more [...]
18. nov 2014 | Mindfulness, Natur, Sundhed
Så er der kommet et nyt nummer af online bladet B.E.G
Bevisthed
Energi
og
Glæde
Jeg har igen skrevet en lille artikel, denne gang om "stressfri jul".
Men glæder mig absolut også til, at læse alle de andre gode indlæg.
Et helt blad med temaet intention.
Læs mere her
Linket driller lidt, hvis ikke det virker så lav et kopi af nedestående link og sæt op i din bjælke. Håber det virker!
https://www.facebook.com/pages/BEG/1393441967539018?fref=ts
Read more [...]
17. nov 2014 | Mindfulness, Natur
For snart flere måneder siden, meldte jeg mit firma ”Mind4nature” til Ringsteds første innovations uge.
Det går ud på, at elever fra 10.klasser, ungdoms uddannelser og gymnasiet skal dyste om, at komme med de bedste forslag til det firma de nu skal samarbejde med i ugen.
Her til morgen har jeg været ude og præsenterer mit firma og de udfordringer der er i det, i et 10.klassecenter i Ringsted.
På fredag skal der så findes en vinder.
Se mere her: http://www.zbc.dk/om-skolen/kalender/2014/november/innovationsuge-ringsted.aspx
Jeg Read more [...]
13. nov 2014 | Mindfulness, Sundhed
Han har gjort det igen, tænkte jeg her forleden. Det var da jeg hørte Lars H.U.G's nye sang "10 minutters stilhed".
Jeg har fulgt ham gennem årene lige fra jeg var ung og hørte ham i Kliche. Senere da han gik solo. Han har vist ikke lavet noget nyt på dansk i 15 år. Men nu han tilbage igen og lige så god som altid.
Hør det nye nummer her<<
Med strofer som:
Et jordskælv kunne vægge os og bringe os til live igen!
Du står på egne ben nu!
Rejse med sjælen!
Det Read more [...]
01. nov 2014 | Mindfulness, Spiritualitet
Se nu her! Igår var jeg til Kranio Sekral terapi og min behandler overtalt mig til at blive fotograferet før og efter, bare for sjov og for, at jeg kunne se hvordan behandlingen kunne forandre.
Så på før billeder (Hvor jeg godt nok ser bøvet ud i hovedet :-)) så hænger mine skuldre, jeg ser nærmeste ud, som om jeg har en lille mave og der er også noget med at mine knæ, hvis ikke er lige overfor hinanden.
På mit efter foto(hvor der er lidt mere at smile af), har Read more [...]
21. okt 2014 | Opskrifter
Her er en skøn efterårs salat.
(der bliver til to dage, til 2-3 personer)
1 kg rødbeder
4 æbler
1 lille rødløg
lidt reven peberrod
2 spsk. olivenolie
1 tskf. citronsaft
1 spsk. balsamico
salt/peber
Du tager nogle rødbeder og skrubber dem med en grønsags børste og koger dem med skræl på til de møre. Stik i dem og mærk efter.
Så afkøler du dem og skærer dem i tern.
Derefter tager du nogle æbler og skærer i tern, uden skræl.
Et lille rødløg Read more [...]
17. okt 2014 | Opskrifter
Forleden skulle jeg vise min datter "Stakladen", som er Ringsteds svar på Tovrehallerne. Der er ikke så meget endnu, men det kommer der vel.
Nu har min datter den sjove ting med, at hun elsker, at kikke på mademballage, også når vi er i udlandet. Så vi gik og kikkede og må indrømme, at jeg selv faldt for denne "Havets brød", hvilket skyldes at der i økomelblandingen er to slags tang i. Så det jo et genialt navn. Se selv mere om det her
Så den måtte jeg købe og hjem og Read more [...]
05. okt 2014 | Mindfulness, Sundhed
For nylig skrev en af mine facebook venner dette på sin væg(har selvfølgelig fået godkendelse af hende til, at gengive det her):
De sidste to dage har jeg på ROCK(kurset: Resultat orienteret coaching og kommunikation) været sammen med 30 virkelige dejlige mennesker. Nogle, faktisk de fleste, havde jeg aldrig mødt før. I mit job, som mentor coach og underviser møder jeg hele tiden nye mennesker, og jeg kan godt lide det. Jeg er meget social, elsker at møde nye mennesker. Read more [...]
30. sep 2014 | Mindfulness
Kære læser på min blog
Nu har dem på mit nyhedsbrev haft en chance, så syntes jeg også en af jer trofaste læsere skal have den samme mulighed.
Du har nu indenfor det næste døgn den mulighed, at vide e gavekort til en gratis plads på mit kursus "Energi og glæde hele året -sådan undgår du stress og vintertræthed:
https://mind4nature.dk/energi-og-glaede-hele-aaret-saadan-undgaar-du-stress-og-vintertraethed/
Det eneste du skal gøre det er, at skrive en mail til mig på Read more [...]
