20. aug 2019 | Ikke kategoriseret
Her er en blomster meditation, jeg har lavet til jer.
Find et roligt sted i din have, din nærliggende park eller ude i naturen. Der skal være et større område med blomster. Tag et tæppe eller en stol og hovedtelefoner med. Tag hovedtelefonerne på, sæt dig godt til rette og lyt.
Du kan også lytte til meditationen hjemme i din stue, med lukkede øjne og selv fremkalde billederne i dit sind.
God fornøjelse.
Read more [...]
29. jul 2019 | Ikke kategoriseret
Her for nylig besøgte min veninde og jeg en kolonihave i Ballerup.
Fyren, der bor der, har vi gået i parallelklasse med som barn.
Han har nu haft grunden i 15 år, husker jeg han sagde.
Sidste år besluttede han, at rive det gamle kolonihavehus ned, som var på grunden.
Det nye har lidt mere plads, men har dog stadig en størrelse, så man Read more [...]
15. jul 2019 | Ikke kategoriseret
En lise for sjælen!
Hvis du vil på en tur til et sted, hvor du kan finde ro, masser af natur, føle at du komme tilbage i tiden og som er super hyggeligt, så vil jeg anbefale Nyord.
I selve Nyord by kan det føles, som at gå rundt i et stort museum. For nogle kan det at gå tilbage i tiden, give en form for ro. Dengang gik tingene lidt langsommere og i gamle dage, der var alting lidt mere autentisk.
Jeg var i Nyord igår, med min mand og min hund og blev så begejstret, at jeg tænkte, at Read more [...]
11. jul 2019 | Ikke kategoriseret
Her får I nogle udklip jeg har taget fra nettet. Samtidig kan jeg fortælle, at stress var den mest googlede “sygdom” i 2018. Som I kan se findes der ikke nogen fast definition på hvad stress er? og flere understreger, at det ikke er en sygdom, men en belastningstilstand.
Koncept model terapihaven Nacadia
Stress er i grunden en livsnødvendig reaktion som indtræder når et men- neskes overlevelse eller sundhed er truet. I sådanne situationer frigør kroppen hormonerne kortisol og Read more [...]
17. maj 2019 | Ikke kategoriseret
Reklame for Queen blomster
Sidste søndag havde jeg hold 3, på Natur og stressvejleder uddannelsen her hos mig. De var på modul 2., som omhandler stressens første fase. Den kan du læse mere om den HER
Før et modul er der forgået mange ting, f.eks er der lavet et program og sendt lektier/program ud til deltagerne. Måske vil du sige “ Bliver det ikke nemmere og nemmere hvert år Doreen, har du ikke et fast skema for hvad de skal?”. Jo jeg har selvfølgelig en skabelon. Men jeg kan Read more [...]
22. apr 2019 | Ikke kategoriseret
Måske er jeg mærkelig, for jeg blev glad inden i, da jeg her i dag så, at Meny havde lukket, på grund af påsken. Jeg tænker at de” stakkels” mennesker, der arbejder der til hverdag, får sig nogle fridage. Jeg ved slet ikke om jeg kan tillade mig, at kalde dem “ stakkels”, det kan sagtens være de ikke selv opfatter sig som sådan. Men det var mere en tanke om.
Vi har mange mennesker, der hver dag knokler løsAt vi har et samfund, der de sidste par år har ændret lukkeloven, Read more [...]
05. apr 2019 | Mindfulness, Natur, Sundhed
Pris:1400kr Fødselsdags tilbud !!!950kr
Mind4nature fylder 6 år, det skal fejres!
5.maj 2019
Kl. 10.00-17.00
Trænger du til lidt forkælelse ?
På denne dag får du mulighed for at “ trække stikket ud”, slappe af, genoplade, nyde naturen, få noget sund nærende mad og nyde livet.
Vend energien lidt indad for en gang skyld. De fleste af os vil så gerne hjælpe andre, så vi glemmer os selv.
Giv dig selv egenomsorg.
Program:
10.00-10.30 Read more [...]
10. mar 2019 | Ikke kategoriseret
Jeg har taget mig selv i, at det første jeg gør, når jeg besøger folk første gang, er at gå hen til deres vinduer og se deres udsigt.
Måske kan det virke lidt provokerende, har jeg tænkt. For deres indretning kommer virkelig i anden række for mit vedkommende.
Faktisk kan jeg blive lidt trist, hvis folk har en kedelig udsigt.
Som barn elskede jeg udsigten fra mit børneværelse. Der er tænkt mange tanker der, faldt fuldstændig i staver. Både som barn og teenager. Sidstnævnte Read more [...]
30. dec 2018 | Ikke kategoriseret
På denne tid af året kikker jeg( som så mange andre) tilbage på hele 2018. De sidste par år har jeg især gjort det med fokus på Mind4nature.dk og hold da op...... Når først man får skrevet det ned, hvad der er sket, så er der jo sket en masse.
Hvert år trækker jeg et tarotkort på det nye år. Mest for sjov, for jeg har ikke særligt forstand på tarotkort. Sidste år trak jeg kortet “ Tre bærge- fylde ( Abundance)”. Da jeg læste kortet, stod der at jeg har noget Read more [...]
24. dec 2018 | Julekalender 2018
Så nåede vi til den store og længe ventede dag.
Vi håber at du har hygget dig med denne julekalender, uden nogen form for reklame. Det har været et bevist valg.
Håber også, at du har kunne bruge nogle af Lykkenissen gode råd. Hvis du har haft for travlt i december kan du benytte juleferien til at gå tilbage og læse nogle af “ lågerne” igen.
Jeg har været glad for mit første rigtige buisness samarbejde med Lykkenissen og kommer til at savne hende. Men hun skal hjem Read more [...]
