18. dec 2012 | Mindfulness, Sundhed
Er du en af dem, der slet ikke syntes jule er spor hyggelig? Er det fordi du mærker et savn af noget eller nogle, der skulle have været der?
Faktisk er du slet ikke alene om den følelse, der er mange andre, der har det ligesom dig.
Personligt kan jeg meget hurtigt selv komme på, at min mor især, far og mormor mangler og mange andre jeg har kendt som ikke er her mere.
Min mor og far har jeg været forbi på kirkegården og stille en dekoration til, med lys i, der kunne stå der og lyse Read more [...]
16. dec 2012 | Opskrifter
Lidt guf skal der til, bare alt er med måde.
De her guffer er bare gode. Helt sunde er de ikke, men sådan midt imellem.
Nugatguf:
En halv nødderulle(altså sådan noget frugtpålæg)
en halv nugat rulle.
100g smeltet mørk kogechokolade, eller allerbedst mørk chokolade min 70%(smeltet i vandbad)
mandler
lidt hvid chokolade(smeltet i vandbad)
Du tager og skær 6 skiver af nødderullen. Dem deler du igen, så du har 12 stykker.
Det samme gør du med nugat. Hver nødderullestykke Read more [...]
14. dec 2012 | Opskrifter
Ja så flot er den jo heller ikke inden i da den har lidt brune pletter, men det er altså kun lige der hvor stenen har siddet. Hellere en moden advokado, end en der ikke er det.
Men adovokado er også en der høre under rækken af superfood, altså grønt og frugt der er ekstra godt for dit immunsystem og en lang række sygdomme. Er det ikke fantastisk at man kan spise fra sygdomme altså forebygge, eller holde en sygdom i skak ved det man spiser. Det må da være bedre en forskellige pillers Read more [...]
12. dec 2012 | Spiritualitet
Hold da op min facebook har vrimlet med folk, der mediterer i dag eller har gjort det i dag, kvart over tolv.
Det skyldes, at jeg har en del spiritueller facebook venner. Det siges, at det er en helt særlig dag, den 12/12 og så kl. 12.12. Det er fordi Mayakalenderen slutter den 21/12-12, og her skulle jorden så gå under, verdens undergang.
Mange har tænk sig, at bruge denne dag med alle de magiske 12 taller til at mediterer for lys, kærlighed eller verdensfreden.
I det hele taget har Read more [...]
11. dec 2012 | Spiritualitet, Sundhed
Som kalender gave i dag vil jeg godt fortælle dig om en meget særlig bog. Det er bogen Alef af Poulo Coelho.
Manden, der skrev den verdensberømte bog "Alkymisten".
Dag jeg gik i gang med bogen tænke jeg, det da en underlig fortælleform, men så vænnede jeg mig til det. Bogen er en kærligheds bog på det spirituelle plan, det forudbestemte plan, det ophøjede plan. Det også en bog om forandring og om Alef. Men hvad er "Alef"?, det må du selv læse dig til, men ledetråde er Read more [...]
