Mind 4 nature doreen

Mind 4 nature – mindre stress i naturen

Første arrangement i mindfulnesshaven om urter

26. apr 2014 | Natur, Sundhed

  I dag har jeg bare været så glad. Tænk for 10 år siden flyttede jeg på landet for, at lave en kursusvirksomhed. Men så skete der så mange andre ting. Jeg fik mig et drømme job, som naturvejleder og min mand fik også job ude på landet. Men nu er der andre muligheder i spil, så nu i dag gik min gamle drøm gå i opfyldelse. Jeg har nu været selvstændig i 14 dage og i dag var der 14 skønne urteinteresserede kvinder til "Vild mad for begyndere" arrangementet.     Vi Read more [...]

” Natural women circle”-sådan får du et ugentligt løft

15. apr 2014 | Mindfulness

” Natural women circle” -sådan får du et ugentligt løft     Vi starter i næste uge!!!!!!! men du kan bare tilmelde dig de datoer du kan, se længere nede.  Formålet med cirklen er, at vi løfter hinandens energi. Cirklen er relevant for dig der: Drømmer om et trygt kvinde fællesskab Føler dig træt Føler dig ensom Savner nogle veninder Ønsker et frirum Føler dig lidt stresset over forskellige ting Der er ingen grund til, at gå og føle sig sådan, lidt mellemtilfreds Read more [...]

Fra tortur til måde, at helbrede depression!

11. apr 2014 | Sundhed

Forleden skrev en af mine nyhedsbrevslæsere denne mail til mig: Kære Doreen.   Tak for dit nyhedsbrev, som altid inspirerer og giver anledning til  eftertanke.   Ved ikke om det er uden for dine interesser om det du ville skrive noget  om, men læste lige noget om vågenterapi:    Har følt på min egen krop, at det at stå tidligt op og så til gengæld sove  igennem om natten, gør mig glad. Bruger så også Melissa Dream og det skubber også i den rigtige  retning.   (vedkommende Read more [...]

Nu som selvstændig

08. apr 2014 | Mindfulness

Så tager jeg springet fuldt ud og går selvstændig. Første arrangement er allerede på MANDAG og bliver en helt særlig dag. Gud hvor jeg glæder mig! I kan også allerede smugkikke under fanen shop/kalender, hvor jeg lige disse dag lægger info ind til jer.  Udendørs Meditationsaftner i Mindfulnesshaven Mandage Datoer i april:14.april Tema Vand og 28.april Datoer i maj: 5.maj, 12.maj, 19.maj og 26. maj Tid: kl.17.30-18.30(Vi starter præcis) Pris: 100kr Hver gang vil der været et Read more [...]

Bogen du må eje, hvis du arbejder med andre mennesker.

05. apr 2014 | Sundhed

  Bogen handler ,som titlen siger om egenomsorg . Især når du arbejder med andre mennesker, som du i jobbet skal yde omsorg for. Det kan være som pædagog, sygeplejerske, plejehjemsassistent, dagplejere, socialrådgivere, osv.. Men den er også god at læse, hvis du er leder. Mange i disse fag giver og giver og til sidst er der ikke mere, at give af, fordi du er brændt ud. Det hjælper denne bog med at du undgår, ved at komme med mange gode råd. Den gør dig gladere for dig selv og Read more [...]

Hjælp jeg taber håret!!!!!!

26. mar 2014 | Sundhed

Her er jeg og mit hår, eller skulle vi sige, mit hår og jeg :-), for der mangler ikke ligefrem noget. Billedet er taget sidste sommer, hvor jeg heller ikke mere, har et problem. Men da jeg tidligere var sygemeldt med stress, så kunne jeg rede meget hår af hver dag. Heldigvis har jeg altid haft meget af det, men det var da uhyggeligt, hver dag at rede SÅ meget hår af. Jeg tænkte om det ikke snart stoppede, eller om det nogensinde stoppede, om der blev noget tilbage. For mange kvinder Read more [...]

7 måder at fejre forårsjævndøgn på i morgen!

19. mar 2014 | Natur, Spiritualitet

I år er det sådan, at forårsjævndøgn falder i morgen den 20 marts. Hvor de endda har lovet sol og varmegrader. For en uges tid siden, havde vi også nogle dejlige varme solfyldte forårsdage. Jeg kan huske jeg talte med en anden kvinde om det, som jeg er på kursus med. Man ligefrem kan mærke det i kroppen. Det ligesom det bobler rundt i kroppen. Jeg har også lagt mærke til, at når jeg står tidligt op om morgen, så synger solsorten og om aften lægger jeg nogle gange mærke til Read more [...]

Bliv begravet i skoven

07. mar 2014 | Natur, Spiritualitet

Nu kan du blive begravet i skoven, hvilket jeg syntes lyder utroligt smukt. Jeg havde hørt, at man har arbejdet på sagen og håbet på det engang blev til noget, men nu er det altså tilladt. Men det er indtil videre kun i en skov på Fyn, men mon ikke det kun er en start. Se link her:http://www.dr.dk/nyheder/regionale/fyn/2014/03/05/082813.htm Håber også det bliver muligt på Sjælland og i Jylland og andre steder. Allerhelst håber jeg, at man kunne få lov at blive begravet i sin egen Read more [...]

Børn er meget bedre end voksne, hvorfor?

05. mar 2014 | Ikke kategoriseret

  Umiddelbart vil de fleste mene, at det er meget begrænset, hvad en enkelt papirclips kan bruges til.  Forleden var jeg i en undervisningssituation, hvor øvelsen hed: Hver gruppe får 5 min. til at liste alle tænkelige muligheder op på, hvad en papirklips kan bruges til. Vi måtte indrømme, at der næsten ingen begrænsninger er når man først kommer i gang.  Dog er børn MEGET bedre til, at løse opgaven end voksne. Jeg kan ikke huske hvor mange % bedre, men det var meget.  Kan I Read more [...]

Var Buddha en person eller en tilstand?

26. feb 2014 | Mindfulness

  Godt spørgsmål!  Det vi kender til Buddha legenden, giver svaret. Når jeg siger ”Det vi kender til”, så er det fordi at Buddha levede for ca. 2580 år siden. I kan forstille jer, at der ikke blev skrevet så meget ned på den tid og hvis der gjorde så er det fortolket om og om igen. Men legenden siger, at Buddha blev født som en fysisk person, af et fyrste par nær Indien.  Så han var en lille prins. Moderen havde under graviditeten fået forskellige drømme og hidkaldt tre Read more [...]