Mind 4 nature doreen

Mind 4 nature – mindre stress i naturen

Det de små ting, der tæller

15. maj 2013 | Mindfulness

For cirka en måned siden, da jeg var syg med influenza, eller rettere hele familien var syg med influenza. Ja! så dumpede dette kort ned i min postkasse en af dagene. Det var et sødt, opmuntrende, hjemmemalet og hjemmeskrevet kort. Sagt med andre ord, en derude i verden har givet sig tid til at male det(måske ikke lige med mig i tankerne på det tidspunkt, men hjemmelavet var det) og skrive det. Med flot  håndskrift jeg blev helt misundelig på. Motivet var også lige mig, elsker blomster. At Read more [...]

Ugens vilde buket

12. maj 2013 | Mindfulness, Natur, Spiritualitet

Med dette foto vil jeg ligesom med alt andet jeg skriver om, inspirere til, at man selv går ud at plukker en buket. Det vigtigt, at omgive sig med skønhed, så stiger ens energi. Du skal aldrig føle dig for gammel til at plukke en buket, selvom du måske ligesom mig har gjort det siden du var en helt lille pige. Som regel er jeg utrolig meget i nuet når jeg plukker blomster. Er dybt koncentreret om at finde flere farver eller flere af samme slags. Det utrolig rart at finde aktiviteter der Read more [...]

“Hugel” i højbede

11. maj 2013 | Mindfulness, Natur, Sundhed

Min mand har hørt om hugel kultur på You tube. Det er noget med, at grave gamle halvrådne træstammer ned i jorden og dyrke ovenpå den forrådnelse der sker under jorden. Ovenpå jorden putter man en masse jorddække. På den måde efterligner man naturen.  Begge dele giver god næring til jorden og det man dyrker og efter sigende behøver man slet ikke at vande, når først det fungere. Ideen bliver brugt en del i Californien, hvor nogle idealister afprøver metoden. Metoden opstod ud fra Read more [...]

En tur i Anemoneskoven

26. apr 2013 | Mindfulness, Natur

Det altså lige nu jeg vil opfordre alle til at tage ud og nye skoven i dens Anemonedragt Her er et meget sjældent syn, nemlig de tre Anemonetyper der findes på samme plet. Blå som normalt er den første Anemone, der blomstre og kun findes steder med kalkrig jord. Den almindelige hvide og gul. Her er den gule, flot lyser den også op i skovbunden.   Her er så også en af de øvelser jeg vil opfordre til. Ja det jo ligefrem noget man bare for lyst til helt af sig selv. At lægge sig Read more [...]

Medmenneskelighed

30. mar 2013 | Mindfulness

Viser du medmenneskelighed?   Forleden var jeg til noget familie komsammen og en fortalte:" at hun havde da været nysgerrig på, hvordan vedkommende have det, men kunne ikke lide at ringe. Fordi hun viste ikke hvordan, man ville tage det. Måske ville man helst være i fred og det var måske også sådan, at når hun ringede så blev vedkommende mindet om det, som vedkommende var ked af og blev ked af det igen". Kender I det? Det jeg taler om er, når en du kender, det kan være en ven, Read more [...]