11. dec 2012 | Spiritualitet, Sundhed
Som kalender gave i dag vil jeg godt fortælle dig om en meget særlig bog. Det er bogen Alef af Poulo Coelho.
Manden, der skrev den verdensberømte bog "Alkymisten".
Dag jeg gik i gang med bogen tænke jeg, det da en underlig fortælleform, men så vænnede jeg mig til det. Bogen er en kærligheds bog på det spirituelle plan, det forudbestemte plan, det ophøjede plan. Det også en bog om forandring og om Alef. Men hvad er "Alef"?, det må du selv læse dig til, men ledetråde er Read more [...]
08. dec 2012 | Mindfulness, Sundhed
Brian Stage er nummer to ud af fire personer jeg har valgt at spørge om nogle ting, som sundhed, jul, mindfulness, og 2013.
Brian har jeg taget mindfulness uddannelsen sammen med, og er imponeret over hvordan han afprøver alt muligt inden for den alternative verden på sin egen krop. Måske Brian også kan inspirerer dig med noget.
1.Brian hvordan bruger du mindfulness i din hverdag?
Det jeg bruger mest, er mit fokus på vejrtrækning, jeg synes det er så simpelt og genialt.
Det er Read more [...]