16. jun 2013 | Mindfulness
Prøv i dag eller i morgen, at gør alting i snegle tempo, bare for eksperimentets skyld.
Kan allerede høre mange sige "Ja, men så når jeg jo slet ingen ting". Men jo, tit og ofte når du flere ting, for når du stresser rundt glemmer du tit en masse ting. Eller du når det du nu engang når. Men du vil helt klart også opleve en anden ting og det vil jeg lade være en hemmelighed til dem af jer der tør at prøve.
Man kan jo også bare prøve i en time.
Lad mig høre hvad I oplevede? Read more [...]
14. jun 2013 | Mindfulness
I går var jeg besøgende på et hospital eller sygehus, kald det hvad du vil. Nej! ude på landet, hedder det vist nok sygehus.
Da jeg kom til sygehuset så det meget dyster ud udefra, men det var nok mere vejret der var skyld i dette.
Da jeg så kom ind, syntes jeg det var fedt, at der var bygget nogle sjove indfald hist og pist, der fik mere lys ind i bygningen, med store ruder. Det plus skal de dog have.
Men så kom jeg videre fra indkomst hallen, ind i elevatoren og op på afdelingen, Read more [...]
13. jun 2013 | Mindfulness, Sundhed
Her er tre fotos jeg skød af i går, fra vores første sal.
Det viser vores mark, der er blevet høstet og halvballerne, der er i gang med at blive samlet ind inden regnen.
Vi har en aftale med en lokal fransk bonde, der høster et høslæt på vores mark en gang om året. Da vi ikke selv har traktor og maskiner og heller ikke flere geder tilbage. Så det en hel fin ordning.
Vi lærte familien af kende for nogle år siden og det helt klart, at manden som er franskmand, har nogle sjove Read more [...]
12. jun 2013 | Mindfulness
Hver ugen vil jeg prøve, at huske at sætte en blomst ind her på bloggen. Selv elsker jeg blomster. Men er også bevist om at skønne ting højner energien og får os til at føles os bedre tilpas. F.eks. følelsen af at være ude i noget smuk natur, du suger det hele ind ved en dyb vejrtrækning og ånder ud af alt skønheden "Kender du det?".
Blomster er meget forskellige og har hvert deres "budskab" de står og sender ud til betragteren.
Håber du får noget ud af at betragte denne, Read more [...]
05. jun 2013 | Mindfulness, Natur
Ikke langt fra hvor jeg bor, er der en purløg mark.
Det så flot, både på afstand og tæt på.
Man ved, at grønt er godt for øjet, som man siger. Med det udsagn, tror jeg man tænker på om foråret når alt springer ud især skoven. Det så flot og gør en godt tilpas.
Men vi er så uvant med at se så meget lilla i vores land, det kunne jeg mærke, at mit øje næsten prøvede at fortælle mig, eller var det nu min hjerne 😉
Men bor man i Frankrig hvor der er masser af lavendel marker Read more [...]
04. jun 2013 | Mindfulness
Mange ville måske svare "Jeg skal ud og inspireres af nogle mennesker", eller "Et rigtigt godt foredrag", eller "Prøve en periode, at bo eller arbejde i et helt andet land". Det også spændende ting, der sikkert vil virke berigende på dig.
Men det, at få nye ideer kommer ud af stilhed, siger Chris Norre, der er mindfulness instruktør og har skrevet en spændende artikel om det.
Du kan få fat i hans artikel her:
http://www.magasinetinnovation.dk/?type=underkategori&id=50&highlight=1#.UZJQpuOTndE.facebook
Chris Read more [...]
