08. sep 2013 | Mindfulness
I dag havde vi madpakker og termokanden med i skoven. Enormt hyggeligt at sidde derude og spise imens guldsmede susede rundt om os.
Efter en god lang hundelufter tur i Skjoldenæsholm skovene, så kørte vi lige ind på Kuskehuset og fik en is.
Der ånder sådan et fred på et traktørsted, elsker gamle traktørsteder med sjæl.
Der ikke mange tilbage af dem i landet, hvor de for 50 år siden lå noget tættere i landskabet. Desværre har mange måtte lukke med tiden, men denne eksistere da Read more [...]
07. sep 2013 | Mindfulness
De her foto her er faktisk fra i går fredag. Jeg vågnede før alle andre og så, at vejret var godt. Startede min dag med, at gå en tur rundt i haven.
Vi har forskellige steder, man kan sidde og spise drivhuset, ude på marken ved køkkenhaven, i haven og på gårdspladsen. Jeg var lige rundt og mærke, hvor det blæste mindst, imens jeg nød morgenluften, solen og morgenlydene.
Jeg endte på gårdspladsen, hvor jeg fik flyttet havemøblerne over i hjørnet, hvor der var læ.
Da havemøblerne Read more [...]
06. sep 2013 | Mindfulness, Sundhed
I går var jeg til foredrag med Lizl Rand i Wib Danmark regi.
Lizl holdt et foredrag om angst (og lidt om stress). De ting høre ofte sammen. Lizl har også skrevet en bog der hedder " Kom stærk ud af din angst" og har sin personlige blog her, hvor du også kan læse om bogen:http://lizlrand.com/min-bog/
Lizl er chefredaktør på tre magasiner og lever et travlt liv, hvor der hele tiden skal præsteres. Noget Lizl er rigtig god til, for hun har meget selvtillid. Men inders inden havde hun ikke Read more [...]
01. sep 2013 | Mindfulness
Så blev det september, som tiden dog går. Første efterårsmåned. Jeg har kunne dufte det de sidste par dage. Jo! den er god nok, jeg kan dufte når det bliver efterår. Det dufter sådan lidt mere muldagtigt, svært at beskrive, måske du kender lugten.
Min mand, sagde til mig i dag, at det jo helt efterårsagtigt. Ja! det er også 1.sep. Det lidt koldere, det lidt....meget fugtigere(lige i dag), og ser du godt efter er der faktisk lige så små nogle blade på træerne, der begyndt lige så Read more [...]
