21. dec 2015 | Ikke kategoriseret
21.december
Øvelse/aktivitet
Find en måde at fejre solens tilbagekomst!
>>Se videoen her<<
(Tag jer ikke af at jeg siger at det er søndag. Det blev optaget sidste år, hvor det var en søndag)
Jeg fejre vintersolhverv, fordi jeg elsker at fejre de fire store årstidsfester, der har med solen at gøre.
Nemlig vintersolhverv 21. eller 22. december, forårsjævndøgn 21. marts, sommersolhverv 21.juni og efterårsjævndøgn 21.september.
Et solhjul repræsenterer Read more [...]
20. dec 2015 | Ikke kategoriseret
20.december
Øvelse/aktivitet
Lav et tidsskema over maden juleaften (og dagene op til).
>>Se videoen her<<
Du kan lave dit eget tidsskema eller låne mit herunder.
Tidsskema for juleaften med flæskesteg, sovs og kartofler
23.dec
24.dec
formiddag
Tag flæskesteg ud af fryser og sæt i køleskab i et fad til optøning.
Lav risalamanden
Kl.16.00
Kog kartofler og pil dem til brune kartofler i morgen
Gør flæskestegen klar Read more [...]
19. dec 2015 | Ikke kategoriseret
19.dec
Traditioner og minder!
Til i dag er der hele to videoer:
>>Se video 1. her<<
>>Se video 2 her<<
Når du tænker tilbage på din barndoms jul, hvad husker du så?
Hvilken traditioner har du taget med dig?
og evt. givet videre til dine børn?
Børnene i Bulderby, Emil og Pippi var hyggelige julefilm fra min barndom.
Se her Børnene i Bulderby
Har du også nogle traditioner du gør uden at vide, hvorfor at du gør Read more [...]
18. dec 2015 | Ikke kategoriseret
18.december
Øvelse/aktivitet
Vejrtrækning og bevægelse!
>>Se videoen her<<
Motion
Alt for mange sidder passivt i bilen til og fra arbejde og på arbejdet sidder mange måske også ned 7-8 timer.
Det alt for lidt motion i forhold til, at holde vores krop ved lige. Men i den grad også vores humør.
Jeg er på ingen måde fortaler for vilde motionsformer og opholder mig helst ikke i et fitnesscenter. Jeg vil hellere være udendørs. Så en rask gå Read more [...]
17. dec 2015 | Ikke kategoriseret
17.dec
Dagens øvelse/aktivitet!
Fuglesang er englesang i mine ører. Det er ren healing. Hvis du har det ligesom mig, gælder det om at tiltrække dem med foder.
>>Se videoen her<<
For eksempel bor der nogle på min vej, der går rigtig meget op i at fodre. De har et mylder af fugle og kvidren. Så man kan blive helt misundelig. De har også opsat en masse foderhuse og redekasser og fodre året rundt.
Du kan fodre med fuglefrø, gamle æbler, og fedt (i form af fedtkugler Read more [...]
16. dec 2015 | Ikke kategoriseret
>>Se videoen her<<
Dyrk kål i haven og spis kål hen over vinteren.
Her er de tre kål jeg snakker om:
Rød grønkål
Almindelig grønkål
Palmekål
De er ikke svære at dyrke. Jeg har dyrket både fra frø som jeg selv forspirer og ved at købe småplanter.
Man kan købe net og polly tunneler, som man kan pakke sine kål ind i for at forhindre sommerfuglene i at lægge æg på planten. Men vi har droppet alt det og ved at de nok skal komme sig senere på året, Read more [...]
