Søndag den 25.juni kl. 10.00-13.00

Cirka hver måned har jeg en afstressende aktivitet i Mindfulness haven.

Vild mad for begyndere og andre interesserede!

Kom med på en dejlig afslappet dag, hvor vi nyder en skovtur og naturens spiselige gaver.

Vi mødes på denne adresse:

Mindfulness haven

Gyrstinge skovhuse 27

4173 Fjenneslev (Ringsted)

(vi kan arrangere, at man kan blive hentet på Ringsted st.)

Sanketur

Her vil der først være en intro til dagens tema( hvor vi snakker om tørring af urter og andre relaterede emner) og så går vi ud og samler på eng og i skov. Turen fungerer, som en guidet tur. Det vil sige at, jeg stopper op undervejs og fortæller om de enkelte urter/planter vi møder. Du har derefter mulighed for at plukke nogle af dem til hjemmebrug.

Frokost

Efter turen vil der blive serveret en lækker vild frokost og kage. Så du kan se, smage og blive inspireret til, hvordan de vilde planter kan bruges.

Alt maden vil være vegetarisk.

Der vil være vand, te og kaffe.

Vi er udendørs under hele arrangementet.

Opskrifter vil I få tilsendt efter arrangementet.

Prisen:  300kr (inklusiv undervisning, frokost og kaffe/te/kage)

Tilmelding: Doreen@mind4nature.dk senest 18. juni kl.12.00

Ved tilmelding får du tilsendt en faktura, der skal betales så hurtigt som muligt og senest 21. juni

Husk : Notesblok og pen til egne notater, mobil til at tage fotos af planterne, tøj efter vejret, fodtøj der kan tåle lidt fugt. Tæppe til at tage om benene, hvis det køligt når vi skal spise. Noget at have det indsamlede i (Kurv og måske små plastposer/boxe).

Underviser: Natur og stressvejleder Doreen Møller Holmquist, der  er uddannet pædagog, naturvejleder og mindfulness instruktør

Fotos er fra sidst års arrangement.