1. Tænker du nogle gange ”Ej, men det kan jeg slet ikke”? Hvis du f. eks bliver stillet overfor en ny opgave, du ikke har prøvet før.

2. Eller frygter du i imellem, at blive afsløret? At du enten ikke tør opgaven eller ikke tror på, at du magte den.

3. Tænker du nogle gange bare jeg kunne krybe ned i et musehul? Hvis folk griner af dig.

Du skal vide, at du ikke er den eneste i verden der har det sådan. Eller har prøvet de situationer.

Det kan skyldes mange ting:

• Måske har du oplevet noget engang i samme situation, der ikke gik så godt. Faktisk gik det helt galt. Du følte dig ”knækket”. Du fik det faktisk ikke bearbejdet dengang, så det sidder stadig i kroppen.
• Det kan også være du er i en situation, der presser dig. Måske er du ledig.
• Måske har du endda prøvet at blive fyret.
• Måske har du haft stress og skal lige HELT oven på igen.
• Måske har du stress lige nu.
• Måske er du nybagt og følsom forælder osv.

Det hele handler om dit selvværd. I perioder har det det helt fint og du er på toppen og i andre perioder har det det ikke så godt.

Derfor har jeg lavet et ”21-dages gratis ”Boost dit selvværd challenge”

Vil du være med på en 21-dages udfordring?

Udfordringen går ud på, at du de næste 21 dage har lyst til at arbejde med, at optimere dit selvværd. Give den et dagligt boost. Hver dag i 21 dage får du en mail fra mig med små nemme ide’er og øvelser.

Det starter 1.april (og det ikke nogen aprilsnar), så tilmeld dig senest den. 31.marts.

Det kommer til at foregå online. Så du følger bare med på den tid af dagen du har tid.

P.S Der hører også en facebookgruppe med til forløbet, den bliver lukket fra den dag vi starter. Der vil du få  følelse et fællesskab, i stedet for at gå og føle dig helt alene.

Tror ikke det bliver en masse alvorlige ting. Næ!, du skal have det sjovt og nydelsesfuldt. For det trænger du til!

Tilmeld dig her ved at gå op i bjælken og klik på feltet med samme navn, der finder du tilmeldings formularen!