06. okt 2012 | Mindfulness, Natur, Sundhed
Velkommen til min nye blog!
En blog, der kommer til at handle om at få mere, bedre eller dybere kontakt til naturen.
Jeg vil derfor opfordre dig til at gå en tur ud og nyde efteråret.
Du skal helst gå alene for rigtig, at kunne fordybe dig og mærke efter hvordan vejret og årstiden påvirker dig. Sæt en time af og gør det til en vane en gang om ugen.
En time om ugen alene, helst i naturen. Du tænker anderledes når du kommer ud af dine vante omgivelser og det forbedrer din processer markant Read more [...]
