Lørdag den 10. juli 2021 kl. 10.00-13.00
Brug en sommerferie dag, med din datter. En dag med mindfulness, nærvær, fordybelse og glæde.
Denne dag vil være berigende for jeres relation til hinanden.
En gave til dig selv og din datter.
Dagens indhold vil være:
- mindfulness
- en visualiserings fantasirejse
- hygge
- Mindfulness haven
- tid til fordybelse
- en kreativ opgave
- en skovtur
- let yoga/bevægelse
- en let vegetarisk børnevenlig frokost
Din datters alder skal være over 6 år, men derefter er der ingen begrænsninger.
Din mor skal ikke være ældre end at hun kan gå en tur i skoven.
Adresse:
Mindfulness haven
Gyrstinge skovhuse 27
4173Fjenneslev(Ringsted)
Det kræver bil at komme hertil!
Pris:400kr pr par(undervisning, let frokost og materialer)
Små hold: max 5 par.
Tilmeld dig ved at sende mig en mail på doreen@mind4nature.dk senest 3 dage før inden kl. 12.00
Husk: Tøj efter vejret, et liggeunderlag/yogamåtte og et tæppe til hver
Underviser: Natur og stressvejleder Doreen Møller Holmquist(uddannet pædagog, naturvejleder og mindfulness instruktør).
