Mind 4 Nature

Det er søndag og måske har du tid til at tage i skoven. Den største luksus jeg har er, at jeg bor lige overfor en offentlig skov. Her bor Lykkenissen faktisk også, men sig det ikke til nogen……🤫 Jeg er taget derover for at vi kan være kreative sammen. Det er så hyggeligt, at  sætte tid af til fordybelse. Det virker utroligt afstressende. Vi har besluttet os for at lave natur mandaler. Måske kender du dem fra de her “ stressaf malebøger”. Men det er endnu sjovere, Read more […]

Her til morgen gik jeg og ledte efter Lykkenissen og til sidst fandt jeg hende fordybet i en bog. Hun havde slet ikke hørt eller set mig. Kender I det at være helt forgabt i en god bog? Opvasken må passe sig selv og børnene må lege med hinanden osv. for lige nu læser mor. Det er en fantastisk følelse. Bøger giver lykke. Faktisk har jeg oplevet, at både min mand og datter rigtig godt kunne lide, når jeg gjorde den slags ting. Altså, at gav mig tid til at hygge og have “egen tid”. Read more […]

Lykkenissen og jeg bliver glade og lykkelige af at høre noget musik vi godt kan lide. Hvad slags musik gør dig glad? Eller er det alt efter humør? Jeg høre ofte musik, når jeg kører bil. Men jeg hører mærkeligt nok meget mindre musik der hjemme end før i tiden. Før i tiden købte jeg mange cd’er, men det jo “stenalder “nu. Hvad med at lave din personlige playliste? Så har du altid noget når du har behov for at løfte energien. Lykkenissen og jeg morede os Read more […]

Jeg har sovet 10 timer i nat, sagde Lykkenissen her til morgen.                 Det lo vi lidt af. Kender du også  til det, at få sovet rigtigt igennem? Jeg kender det godt. Altså ikke det, at sove til langt op af formiddagen, det var kun da jeg var ung. Men nogle gange her i vinterhalvåret går jeg vildt tideligt i seng, kl. 21.00 måske. Jeg giver mig selv lov til at være træt og gør det man skal….. går i seng. Read more […]