9.dec

december 9, 2018

Hvornår har du sidst være sammen med dine venner ?spurgte Lykkenissen mig i dag.                 Det måtte jeg indrømme var alt for lang tid siden, men jeg skal da heldigvis være sammen med nogle af dem her til vintersolhverv. Der er faktisk flere undersøgelser, der viser at det giver lykke at have rigtig gode venner, se mere HER Så Lykkenissen har inviteret sine venner på besøg i dag.                             Når Read more […]

Read the full article →

8 dec.

december 8, 2018

Viste du at det er sundt at lege?                 Også selvom du er blevet voksen. Hvor tit gør du det? Måske, gør du det, hvis du har børn eller børnebørn du passer engang imellem. Leg er sundt, fordi det ofte får dig til at grine, du udvikler dig og glemmer alt andet. Du er bare i “ nuet”. Derfor syntes Lykkenissen, at vi skulle “lege” noget vi ikke havde leget siden vi var børn.                                 Så Read more […]

Read the full article →

7.dec

december 7, 2018

Lykkenissen og jeg er smuttet en tur i haven.                 Der er nemlig noget hun gerne vil fortælle mig. Det viser sig, at der er en grund til at nogle mennesker elsker havearbejde og føler at de afstresser med det.                                     Når man graver og Read more […]

Read the full article →

6.dec

december 6, 2018

Hvad er en god start på dagen? Spurgte Lykkenissen                   Jeg svarede,” at der findes mange gode ideer til,  hvad det kan være. For eksempel kan det være at sige “ Tak” til en ny dag, god morgenmad, lidt yoga, en meditation, lidt god musik osv”                 Lykkenissen fortalte mig at, en god start på dagen kan være at liste Read more […]

Read the full article →

5.dec

december 5, 2018

Da jeg viste Lykkenissen rundt i min have første gang, blev hun så glad over at jeg havde høns.                 Hun syntes nemlig ikke, at alle høns i Danmark har det lige godt. Hun syntes lige som jeg, at høns er nogle hyggelige dyr, der siger nogle hyggelige beroligende lyde( vi har ingen hane).  Det nok derfor flere terapihaver rundt om i landet har høns. De virker simpelhen afstressende på os. Om sommeren holder Read more […]

Read the full article →

4.dec

december 4, 2018

Man kan hurtig blive ligeså kuglerund, som julemanden, her i december måned.                 Af alt den lækre julemad, der lokker. Efter december er det heller ikke godt at ligne julemanden. Men man kan godt hygge med lidt mere sunde alternativer. Her har Lykkenissen og jeg leget i køkkenet og lavet nogle småkager.                                   Jule Read more […]

Read the full article →

3.dec

december 3, 2018

Hvad laver du, når du skal lade op?                 Det blev jeg spurgt om af LykkeNissen i dag. Efter, at have tænkt mig om, så svarede jeg, at det kunne være at fotografere. Lykke Nissen havde sagt, at det skulle være noget, hvor jeg helt glemte tid og sted. Så måtte det være, at fotografere. Når jeg gør det, kan det være på en bytur, hvor jeg fotografere, hvad der dukker op af sjove eller flotte ting. Men Read more […]

Read the full article →

2.dec

december 2, 2018

“Kunne du finde på at gå på julemarked ?” Spurgte jeg Lykkenissen i dag. For jeg tænkte, at det måske var et sted hvor der var meget fnidder og stress.                 Det kunne hun godt, men hun ville vælge stedet nøje ud.  Det skulle være et  sted, hvor der  var masser af plads, så man ikke bliver stresset af for mange mennesker og et sted med skøn natur. Stedet skulle også værne omkring alle de gamle juletraditioner, Read more […]

Read the full article →

1. December

december 1, 2018

  Velkommmen til Lykkenissen og min  julekalender. Vi håber, at du vil få gavn af vores råd igennem december måned og også gerne efter. Du kan læse lidt mere om, hvordan Lykkenissen og mit samarbejde startede HER Det er weekend og vi er taget til vandet.                   Jeg lavede engang min egen lille undersøgelse, hvor jeg spurgte venner og bekendte, hvilken naturområde de holdt mest af. De fleste Read more […]

Read the full article →

“Han kunne ikke bevæge armene på grund af stress”

november 10, 2018

Jeg elsker, at samle på gode historier til mine læsere. Især dem, hvor folk er kommet ud af stressen igen. Lars har jeg kendt det sidste års tid, fordi vi har gået på “Selvværdsvejleder uddannelsen” sammen, inde hos Joan Ørting. Det var her jeg hørte Lars historie første gang og spurgte om han ville interviewes. Lars historie er enestående, fordi den både er forfærdelig og fantastisk på samme tid og så er Lars en rigtig god fortæller. Jeg er så glad for for en gang skyld Read more […]

Read the full article →