Jeg er stadig i gave humør. Denne gang ønsker jeg, at give gaver til dem, der ikke selv har råd til at holde jul.

juletræ

Jeg har før skrevet om medfølelse, se her

Jeg kan også fortælle, hvordan jeg en dag for snart et år siden var i rigtigt godt humør. Jeg havde været på Rock kursus for ledige hos Manning inspire og det var gået rigtigt godt den dag. Da jeg gik ned til toget skinnede solen og fuglene pippede.

I tunnelen ved Lyngby station, sad den samme mand og spillede harmonika, som havde siddet der alle de andre dage. Men denne dag mindede hans musik mig om en skøn ferie familien og jeg havde haft til Paris nogle år forinden.

Så selvom jeg selv var ledig, havde jeg da råd til at give ham lidt penge og han blev rigtig glad.

Følelsen af at kunne hjælpe andre kan få en til at glemme sine egne problemer og det en rar følelse.

Jeg kom endnu mere i flow den dag.

Tanken om, at nogle ikke har råd til at holde jul gør mig til gengæld ked af det.

Vil du hjælpe mig med, at samle ind?

Du kan hjælpe mig her igennem

 

 

 

 

002

 

Jeg er kommet i julehumør og hvad er så mere nærliggende end at give  julegaver.

Den første kommer her i uge 49.

Jeg vil gerne forære en GRATIS “Walk and talk”, til en med stress problemer.

Sessionen varer en time.

Vi går en tur i den smukke skov “Lille Bøgeskov”, der ligger lige overfor min adressen.

Jeg vil undervejs høre, hvad der er dine problemer. Derefter vil jeg komme med løsningers forslag og/eller øvelser du skal træne.

Jeg vil benytte redskaber fra mindfulness,naturvejledning,coaching alt efter situationen.

Du skal kunne komme til mig på min adresse: Gyrstinge skovhuse 27, 4173 Fjenneslev (Ringsted).

Vi aftaler datoen/tid over mail. Så skriv til mig, hvis du er interesseret på doreen@mind4nature.dk.

Gaven går efter først til mølle princippet.

 

 

Vintertræthed kan give stress og omvendt.

november 25, 2014

  Tilbage i slut september optog jeg denne video med Lenette. Dejligt solskin var der den dag og vi kunne sidde i mit drivhus i korte ærmer. Hør her hendes fortællinger om vintertræthed: Lige netop i dag skinner solen, men det er også mange dage siden. Da vi nu er i en tid på året, […]

Read the full article →

Innovertionugens finale Ringsted 2014

november 21, 2014

I Innovationsugen har 16 skoleklasser dystet om, at levere de bedste innovative løsninger til en konkret virksomhedscase. Der er 9 virksomheder som har leveret cases, og de er fordelt mellem klasserne ved lodtrækning*. Her er det min gruppe, der arbejder med mit firma, der er i avisen : HER eller her : http://mind4nature.dk/innovertionugens-finale-ringsted-2014/   Idag var så […]

Read the full article →

Har en ny artikel i B.E.G

november 18, 2014

Så er der kommet et nyt nummer af online bladet B.E.G Bevisthed Energi og Glæde Jeg har igen skrevet en lille artikel, denne gang om “stressfri jul”. Men glæder mig absolut også til, at læse alle de andre gode indlæg. Et helt blad med temaet intention. Læs mere her  Linket driller lidt, hvis ikke det […]

Read the full article →

Mind4nature er med i Ringsteds innovations uge

november 17, 2014

For snart flere måneder siden, meldte jeg mit firma ”Mind4nature” til Ringsteds første innovations uge. Det går ud på, at elever fra 10.klasser, ungdoms uddannelser og gymnasiet skal dyste om, at komme med de bedste forslag til det firma de nu skal samarbejde med i ugen. Her til morgen har jeg været ude og præsenterer […]

Read the full article →

Verden har brug for dig

november 13, 2014

Han har gjort det igen, tænkte jeg her forleden. Det var da jeg hørte Lars H.U.G’s nye sang “10 minutters stilhed”. Jeg har fulgt ham gennem årene lige fra jeg var ung og hørte ham i Kliche. Senere da han gik solo. Han har vist ikke lavet noget nyt på dansk i 15 år. Men […]

Read the full article →

Kranio sekral terapi kan hjælpe

november 1, 2014

  Se nu her! Igår var jeg til Kranio Sekral terapi og min behandler overtalt mig til at blive fotograferet før og efter, bare for sjov og for, at jeg kunne se hvordan behandlingen kunne forandre. Så på før billeder (Hvor jeg godt nok ser bøvet ud i hovedet :-)) så hænger mine skuldre, jeg […]

Read the full article →

Få energi af mad, der hører til efteråret

oktober 21, 2014

Her er en skøn efterårs salat. (der bliver til to dage, til 2-3 personer) 1 kg rødbeder 4 æbler 1 lille rødløg lidt reven peberrod 2 spsk. olivenolie 1 tskf. citronsaft 1 spsk. balsamico salt/peber Du tager nogle rødbeder og skrubber dem med en grønsags børste og koger dem med skræl på til de møre. […]

Read the full article →

Hygger med tid til hjemmebag

oktober 17, 2014

Forleden skulle jeg vise min datter “Stakladen”, som er Ringsteds svar på Tovrehallerne. Der er ikke så meget endnu, men det kommer der vel. Nu har min datter den sjove ting med, at hun elsker, at kikke på mademballage, også når vi er i udlandet. Så vi gik og kikkede og må indrømme, at jeg […]

Read the full article →