Sådan kan du falde i søvn

Jeg har til dette blogindlæg interview min mand.  Han oplever nogle gange, at vågne op og kan så ikke falde i søvn igen. Måske du kender det? Der går for lang tid inden man falder i søvn igen og så starter der det fænomen mange sikkert kender. Man begynder, at tænke over ting, der betyder noget i ens liv og man begynder at finde på løsninger til sine problemer. Hvilket gør, at det bliver endnu sværere, at falde i søvn igen. Det har min mand fundet en løsning på. Du kan nogle gange Read more [...]

Vind “December”bogen

Jeg har fået  bogen “December” af Søren og Morten Ellemose, til anmeldelse fra forlaget Forfatterskab.                                 Hvem vil ikke gerne eje en bog, der er ligesom en julekalender med 24 kapitler, nu hvor julen nærmer sig? Det er lige det, at denne her bog er, en julekalender. Så du har et nyt kapitel, at glæde dig til hver dag i julen. Det syntes jeg er en genial ide. Jeg har selv mange år i træk, lavet julekalender på min facebookside “ Mindfulnesshaven”.  Bogen Read more [...]