25. aug 2013 | Mindfulness, Natur
Her er ugens blomst. Du kan iagttag den, eller mediter på den. Har du den i haven, kan du vælge at mediterer på live udgaven 🙂
Mærk hvilken følelser den vækker i dig eller farven vækker i dig, accepter dem og vær med dem.
Bliv af naturen mindet om, hvor på årshjulet du er? så du kan være meget mere centreret i dit liv.
Read more [...]
18. aug 2013 | Mindfulness, Natur
Sådan føles det i hvert fald, når man har haft en god lang vandre tur, hvor man bare har været lige her i nuet. Set på smukke ting, duftet naturen og mærket vinden i håret. Et overskud man ikke regnede med, der kan holde i et stykke tid.
Sidste år besluttede jeg mig for, at det skulle være en tradition. At jeg en dag om året( mindst) vandrede alene i naturen, en hel dag. Da det så kom til stykket tog jeg min mand med i år, fordi jeg sidste år tænkte, at lige denne skønne rute ville Read more [...]
12. aug 2013 | Mindfulness, Natur, Sundhed
I mit sidste indlæg lovede jeg, at komme med endnu en have jeg for nylig har besøgt på Nørrebro, som hører til begrebet Urban gardening.
Den ligger cirka for enden af Stefangade.
Endnu en lille oase, at afstresse i.
Du kan følge med på deres hjemmeside, du finder på fotoet.
Jeg var dybt fascineret af, at der kunne ligge sådan en lille skøn køkkenhave, der midt på Nørrebro, uden der ser ud som om der har været hærværk. At den kan ligge der midt i det mest travle og ret trafikerede Read more [...]
07. aug 2013 | Mindfulness, Natur, Sundhed
I går aftes var jeg til en arrangement om aften på Nørrebro.
Det var bladet "Haven", der arrangerede det. Vi skulle rundt og se på noget Urban gardening, som er små spændende by haver, ofte steder man ikke havde regnet med det. Det kan være i baggårde, på tage og midt i rabatter, i princippet der hvor der nu engang er en grøn plet der ikke bliver dyrket.
Begrebet er ikke opstået herhjemme, men nu har nogle Københavnere taget det til sig.
Det mest kendt fra England og USA og Cuba. Read more [...]
05. aug 2013 | Mindfulness
For et par uger siden holdt jeg en computer fri uge. Skønt!
Ja! jeg ved godt det ikke er en MAC, men jeg elsker den nu alligevel. Den er også mange lysår længere fremme end de 70ér pcér, der stod på min gamle arbejdsplads.
Computer pausen var ikke på grund af sommerferie, men en indre behov. Lige for tiden skriver jeg på mange forskellige medier og ved også godt, at det vil jeg ikke have tid til i længden, så nyder det nu for jeg elsker det.
Der er min blog her, der hovedsageligt Read more [...]
